Stress Coaching


Stress

Er zijn meerdere vormen van stress.
 
Allereerst is er de gezonde stress. Iedereen heeft met alles wat men doet, last van een bepaalde mate van stress. Over het algemeen heeft dat geen enkel gevolg, omdat er genoeg momenten zijn om het stress niveau weer om laag te brengen.
Wanneer men echter niet in staat is om het adreline niveau om laag te brengen is er sprake van slechte stress.
Hoe langer die stress aanhoudt, hoe hoger het adreline nievau wordt en hoe grote de kans wordt dat het verandert in een burn-out.
 
Daarnaast is er oook nog sprake van stress in de vorm van een trauma. Dit kan het gevolg zijn van bijvoorbeeld een auto ongeval of van een situatie die een inmense impact op iemand heeft, iets uit de vroege jeugd, pesten of een bijvoorbeeld overval of verkrachting.

 
Met behulp van methode Neuro Imagination help ik je op een snelle en duurzame manier van jouw stress af.
 
Het is mogelijk de stress coaching individueel te ontvangen of in een kleine groep.